【NEXT GYM TOKYO口コミ評判】店舗別にサービス品質を評価。通い始めてからのギャップを減らすことができます。食べ痩せライフ

・「運動したいけどハードすぎるのは無理」と感じている人
・体育会系のノリが苦手で、落ち着いた雰囲気のジムを探している人
・パーソナル指導に興味はあるけど、いきなり本格的なジムに通うのは不安な人
・トレーニングと食事指導の両方を、やさしい温度感で受けたい人
・筋トレ初心者で、まずは正しいフォームや使い方を覚えたい人
・「継続こそ最強」だと信じていて、ストレスなく通い続けられる場所を探している人
・毎回トレーニングに行くのがプレッシャーになるような環境は避けたい人
・ハードに鍛えるよりも、まずは日常を快適にする体力づくりが目的の人
・「ジムは怖そう」という印象を過去に持ったことがあり、柔らかい印象のジムを好む人
・いきなり体重を落とすのではなく、少しずつ健康的に変化したい人
・完璧な食事管理は苦手なので、寄り添ってアドバイスしてくれる人
が必要な人
・モチベーションが上下しやすく、優しく声かけしてくれるサポートがほしい人
・ボディメイクの前に、まずは運動の習慣をつけることが目標の人
・一人では続けられなかったけど、誰かの伴走があれば頑張れる人
・無理に追い込むことなく、コツコツ自分のペースを大切にしたい人
・「今日はちょっと頑張れない日」でも受け入れてもらえる安心感を求めている人
・「他人と比べず、自分の変化に集中したい」と考える人
・きつすぎないメニューでも、確実に体を変えたいと望んでいる人
・トレーナーと相談しながら、長期的な目線で健康を整えていきたい人
・通うこと自体にプレッシャーを感じず、気軽に足を運びたい人

・とにかく短期間で劇的に痩せたいと強く望んでいる人
・トレーニングは常に限界まで追い込みたいというストイック思考の人
・ボディビルやフィジークなどの大会出場を目標にしている人
・自主トレ派で、トレーナーのサポートは必要ないと考えている人
・強い喝や厳しい指導によってモチベーションが上がるタイプの人
・パーソナルジムに「軍隊のような厳しさ」を期待している人
・食事管理を徹底的に数値化してストイックにこなしたい人
・他人との競争や数字での進捗にこだわるタイプの人
・ラグジュアリーな施設や高級感を重視している人
・トレーニング内容よりも最新設備やマシンの種類に強くこだわる人
・一人で黙々と集中したいので、会話やコミュニケーションは最小限がいい人
・明確な期限や期日がある（例：結婚式までに○kg）といった短期集中型の人
・セルフコントロールに自信があり、サポートなしでも継続できる人
・毎回のトレーニングに「達成感」や「燃焼感」を求める人
・スパルタ系のジムで精神的に追い込まれたいと思っている人
・「頑張っている感」が実感できないとやる気が出ないタイプの人
・感覚よりも理論・数値・統計で管理されることを好む人
・マイペースよりもルールと時間管理を重視したい人
・トレーニングの効率性よりも、汗をかく量や疲労感で満足感を得る人
・安さよりもブランドやトレンドに敏感で、話題性重視の人